ぶるぶるぶるぶる

流行っているらしいのでネットで検索して、会社帰りに寄ってきましたデスよ。
ワンコインフィットネス！
ビルの一階の小さなブロックに7台のマシンが設置されていて、感じのいいお姉さんが受付にいらっしゃいました。
「初めてです！」と言うと、呼吸器とか血圧とか、関節とか、諸々異常がないことを確認して、マシンの説明を丁寧にしてくださいました。
うん、印象良いですよ。＾＾

初心者用の比較的ゆっくりのペースで9分と、立ち位置と速度を変更しての1分の合計10分間、ぶるぶるされてきました{ { { ^_^ } } }

太もも、脇腹から背中にかけてと、あとはウキワがあっつくなりました（笑）
ほんの少し体重移動するだけでぶるぶるする場所がすぐに変わってしまうので姿勢保持にやや苦労しつつ・・・
また、踵を浮かせるとウキワに振動が来なくなってしまうので、しっかり接地させていると、少ない脳みそがシェイクされそうな感じになったり、まぶたが揺すられているのか視界ががくがくしたり・・・って、これらは危険な症状なのかもしれないな。

毎日通えば体重が減るのかもしれないが、財布の方が先に痩せ細ってしまいそうなので、定時で会社を追い出される水曜日限定で通ってみようかしら・・・・

男性女性比率は半々・・・時間のせいか会社帰りの男性がやや優勢の印象。
ヘタエは半裸で描いてますが、実際は着の身着のまま、靴だけ脱いでマシンに乗っかります。
あ、それから、ネックストラップでぶら下げていたＭＤプレーヤーは振動しすぎで正常にピックアップできず、ぶるぶる中は全く再生できず（笑）

※ミニフィットネス　サンライズ　http://www.v-balance.jp/shop/detail/tokyo_01/index.aspx?ID=37