隔週刊：「にがり」ダイエットの経過

６月２日から「にがり」を取り入れた減量作戦を実施しております。。。。

始めてから１５日経過しましたが、およそ２キロの減量です。
が・・・ここ３日ほど下げ止まってます（ーー；

確かに２キロほど減ってますが、
今までの生活に「にがり」を取り入れただけではなく、
毎食の摂取量も減らしてますし、ちょっぴり運動もしております。

だから「にがり」効果だけではないと思いますので、誤解されませんよう。

秋の健康診断までにあと１０キロは減らしたいんだけどなぁ・・
歳をとると同じだけの減量作戦では、減りにくくなってくるんですよね。

目指せ！自前のチチの無いカラダ！！
でも、おいしいプリン捜索は継続ちう（笑）

--追記
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